Неправильный выбор скоростного режима является наиболее частой причиной ДТП на российских дорогах. Пятая часть всех автоаварий, зафиксированных по итогам 2023 года, произошли именно по этой причине….
Употребление от двух до шести чашек некрепкого чая в день может стать хорошей привычкой, заявила в беседе с «ФедералПресс» диетолог Марина Макиша….
Банное парение — это не просто способ очистить тело, а целое искусство, требующее определенных знаний и навыков для получения максимальной пользы и наслаждения….
Чай — напиток, который имеет множество неочевидных чудо-свойств. Однако есть ряд лиц, кому не рекомендуется его употреблять, рассказала журналисту «Ямал 1» Елизавете Поварницыной ямальский нутрициолог Марина Малгина….
Врач-кардиолог высшей категории НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Александр Емельянов назвал допустимую норму кофе в день….
Норма потребления белка зависит от возраста, активности, пола и общего состояния здоровья. Об этом сообщила врач-диетолог Бонни Тауб-Дикс….
При выборе временных промежутков для занятий спортом важно исходить из собственных ощущений, однако есть ряд исследований, согласно которым, самым оптимальным временем относительно влияния на сердечно-сосудистую систему является 11 утра….
О пользе и вреде роллов рассказала врач-гастроэнтеролог Видновской клинической больницы Минздрава Московской области Людмила Сухорукова. По словам специалиста, роллы полезны тем, что в их составе есть рыба….
Преподаватель кафедры спортивных дисциплин Государственного университета просвещения Юрий Орлов рассказал о способе держать себя в форме без похода в фитнес-клуб….
Секс во время беременности, конечно, не противопоказан, однако важно помнить, что такая интимная активность должна быть согласована с вашим лечащим врачом….
21.05.2024 Территориальное управление Соколиная Гора приглашает на занятия лечебной физкультурой. «Лечебная физкультура (ЛФК) — это комплекс упражнений, направленных на восстановление здоровья и улучшение самочувствия….
Жирную пищу, алкоголь и напитки, содержащие кофеин, не стоит употреблять сразу после тренировки, заявила в беседе с «Вечерней Москвой» нутрициолог Катерина Кузина….
Британский диетолог Адам Эназ рассказал изданию Daily Mail, что указывать на дефицит железа может не только слабость и бледность, но и желание есть глину и лед, а также синдром беспокойных……
Квиз-игру «Я буду здоровым» среди подростков провели в Доме культуры пос. Газырь. Об этом информирует учреждение культуры.
Важно исходить из собственных ощущений при выборе времени для тренировок. Об этом рассказала эксперт по оздоровлению организма и питанию Евгения Гладкина….