23.02.2025

Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова рассказала, что ужинать нужно не позднее чем за 3,5-4 часа до сна….

Врач-терапевт Наталья Леонтьева предупредила, что чрезмерное употребление алкоголя повышает риск развития как ишемического, так и геморрагического инсульта из-за его влияния на артериальное давление, сердечный ритм и печень….

Оказавшийся на завтраке в русском трактире клоун-француз бросился на помощь москвичу, объедавшемуся десятками блинов с семгой, балыком, икрой, а после заполировавшему это все солянкой….

Сотрудники наркодиспансеров будут обязаны заранее предупреждать водителей о последствиях фальсификации или имитации процесса медицинского освидетельствования на состояние опьянения. А время, отведённое медикам на сбор анализов, будет увеличено….

Одним из самых эффективных способов поддержания здоровья желчного пузыря выступает потребление продуктов, богатых клетчаткой.

Финики богаты витаминами, антиоксидантами и клетчаткой, улучшающей пищеварение. Тем не менее, не существует убедительных доказательств того, что этот продукт снижает уровни сахара и холестерина в крови….

Доктор Майкл Азиз, сертифицированный врач в больнице Lenox Hill, объяснил, какие утренние привычки могут свести на нет ваши усилия по снижению веса….

Некоторые кулинарные ошибки могут превратить питательное блюдо в токсичную еду. Вот чего лучше избегать. Предпочтение продуктов без ГМО. На самом деле такая еда вовсе не полезна….

Специалисты рассказали, что толкает людей на то, чтобы перестать заботиться о личной гигиене, сообщает издание Psychologies.

Длительное сидение может серьезно ударить по различным системам организма. Поэтому в группе риска находится большинство офисных сотрудников. Как сидячая работа может повлиять на здоровье человека?…

Специалисты рассказали, как эффективно пройти 10 тысяч шагов в квартире, сообщает издание The Voice. Во-первых, следует соединять тренировки с хобби….

Главный врач научно-клинического центра EUROKAPPA Ирина Корнилина рассказала о компонентах, которых не должно быть в зубной пасте. В беседе с «Газетой….

Эксперт лаборатории «Гемотест» врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух рассказала о противопоказаниях к употреблению блинов. «С особенной осторожностью нужно включать блины в свой рацион людям с сахарным диабетом и лишним весом….

Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о полезных свойствах киноа. По её словам, этот продукт уже заслужил репутацию суперфуда. «Киноа богата белком, причём приближенным к белку животного происхождения….

В честь Дня защитника Отечества эксперт рассказала, на какую диету стоит зимой обратить внимание сильной половине человечества.