Айарпи Акопян: польза пробиотиков, влияние сахара на микробиом кишечника
Исследования показывают, что прием пробиотиков может нормализовать и поддержать микрофлору желудочно-кишечного тракта, а это повысит защиту организма….
Read More
Диетолог назвала число чашек чая, которые можно выпить за день
Употребление от двух до шести чашек некрепкого чая в день может стать хорошей привычкой, заявила в беседе с «ФедералПресс» диетолог Марина Макиша….
Названы продукты, которых следует избегать после тренировок
Жирную пищу, алкоголь и напитки, содержащие кофеин, не стоит употреблять сразу после тренировки, заявила в беседе с «Вечерней Москвой» нутрициолог Катерина Кузина….
Невролог дал советы, как быстро уснуть
Чтобы быстрее уснуть, можно слушать белый шум, рассказал в беседе с «Газетой.Ru» врач-невролог Максим Панков. По его словам, также можно попробовать мышечную релаксацию и соблюдение графика сна….
Психолог назвала необычный способ для избавления от негатива
Избавиться от негативных эмоций поможет пение, заявила в беседе НСН психолог Екатерина Смирнова. Кроме того, при пении происходит тренировка мозга, поскольку включаются одновременно и голос и дыхание, подчеркнула специалист….
Доктор Мясников объяснил, что мешает похудеть людям с избыточным весом
При избыточном весе и хорошем самочувствии не нужно изнурять себя диетами, написал заслуженный врач России Александр Мясников в своем Telegram-канале….
Врач назвала традиционное сочетание продуктов, от которого стоит отказаться
Известная традиция запивать красное мясо вином сводит на нет всю пользу от этой пищи для организма, заявила врач и телеведущая Елена Малышева в эфире передачи «Жить здорово!» на Первом канале….
12 мая: Антипасха, Красная горка, День медсестры и ежиное сопение
До конца года остается 233 дня. По всему миру поздравляют матерей и медсестер. В России делают предложение руки и сердца, венчаются и расписываются в ЗАГСах….
Смена фамилии, похудение: как живет актриса Юлия Сулес
Актриса Юлия Сулес обрела известность благодаря ролям тети Тамары в сериале «Восьмидесятые» и жены Сергея Белякова в шоу «Наша Russia».
Стало известно, почему Кузя вернулся в «Универ»
Ранее стало известно, что в продолжении сериала Кузя из Агаповки появится в новом амплуа.
«Мечтаю сыграть женщину с биполярным расстройством». Как живет Софья Ардова
Актриса Софья Ардова снимается в кино и играет в театре. В каких проектах она задействована сейчас, что известно о ее личной жизни?
Крым, съемки в Турции, тайное замужество: как живет Александра Никифорова
Актриса Александра Никифорова продолжает творческую деятельность.
Смерть жены, сын в США: где сейчас актер Сергей Газаров
Сергей Газаров — художественный руководитель Московского академического театра сатиры, актер, режиссер и продюсер.
На территории храмов Москвы пройдет фестиваль «Пасхальный дар»
В день праздника Пасхи, 5 мая, на территории Высоко-Петровского ставропигиального мужского монастыря состоится торжественное открытие фестиваля «Пасхальный дар»….
Пожилых людей предостерегли от ухода за внуками из-за страшной болезни
Пожилые люди, ежедневно присматривающие за маленькими внуками, в шесть раз чаще становятся переносчиками бактерии Streptococcus pneumoniae, заявили ученые из Йельской школы общественного здоровья (YSPH) и компании Pfizer на Европейском конгрессе……