Новости ЗОЖ

Специалисты рассказали, как эффективно пройти 10 тысяч шагов в квартире, сообщает издание The Voice. Во-первых, следует соединять тренировки с хобби….

Главный врач научно-клинического центра EUROKAPPA Ирина Корнилина рассказала о компонентах, которых не должно быть в зубной пасте. В беседе с «Газетой….

Эксперт лаборатории «Гемотест» врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух рассказала о противопоказаниях к употреблению блинов. «С особенной осторожностью нужно включать блины в свой рацион людям с сахарным диабетом и лишним весом….

Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о полезных свойствах киноа. По её словам, этот продукт уже заслужил репутацию суперфуда. «Киноа богата белком, причём приближенным к белку животного происхождения….

В честь Дня защитника Отечества эксперт рассказала, на какую диету стоит зимой обратить внимание сильной половине человечества.

Врач-терапевт, профпатолог АО «Медицина» Светлана Бурнацкая дала несколько советов по борьбе с февральской депрессией.

Недавнее предложение запретить продажу алкоголя лицам младше 21 года вызывает много вопросов. О том, можно ли ожидать реального положительного эффекта от такой меры, «Газете….

Употребление алкоголя может вызывать неожиданные побочные эффекты, один из которых — заложенность носа. Этот симптом может свидетельствовать о наличии аллергии или непереносимости алкоголя, предупреждают специалисты Cedars Sinai….

Министерство здравоохранения намерено упростить прикрепление пациентов к поликлинике. Об этом рассказала профессор кафедры государственных и муниципальных финансов университета имени Плеханова Ольга Староверова….

Фитнес-эксперт Ирина Ротач назвала лучшую десятиминутную тренировку для похудения. Ее слова приводит Men Today. Для начала тренер рекомендовала делать отжимания с подтягиванием рук, наклоны вперед и берпи….

В межсезонье водителям стоит уделить особое внимание здоровью сердца. Перепады температуры могут негативно влиять на сосуды, поэтому важно соблюдать несколько простых правил. Во-первых, правильно настройте водительское кресло….

В 2024 году в Пензенской области врачи оценили здоровье 1 679 сотрудников предприятий. Профосмотры прошли в 72 организациях, в их числе вредные производства….

Фитнес-тренер Эдуард Каневский назвал три главные опасности фитнес-марафонов. Его слова приводит «Москва 24». Первое, на что обратил внимание эксперт, — марафоны не учитывают индивидуальные потребности человека….

Ученые из Университета Сан-Паулу представили результаты масштабного исследования, в котором изучалось влияние особенностей диеты на развитие метаболического синдрома….

Предложение о запрете продажи алкоголя лицам моложе 21 года вызывает вопросы о его эффективности. Врач-психиатр Владимир Скавыш рассказал о своём мнении по этому поводу….