ЗОЖ

Уровень потребления белка отличается для каждого человека и зависит от различных факторов, таких как место проживания, пол, возраст, уровень активности и общее состояние здоровья….

Комбуча — это кисло-сладкий газированный ферментированный напиток на основе чайного гриба.

Длительное соблюдение кетогенной диеты может ускорить старение клеток в нормальных тканях, негативно влияя на функцию сердца и почек у мышей….

Для употребления перед сном подойдут некрепкий зеленый чай, чаи без кофеина, травяные чаи, а также теплое молоко.

Отслеживание количества шагов можно использовать для оценки эффективности бега, ходьбы и игры в теннис для похудения и улучшения состояния здоровья….

При избыточном весе и хорошем самочувствии не нужно изнурять себя диетами, написал заслуженный врач России Александр Мясников в своем Telegram-канале….

Микробиолог, кандидат биологических наук Дмитрий Алексеев рассказал, как дефицит калорий может повлиять на длительность жизни. В подкасте Александра Соколовского эксперт сообщил, что недостаток калорий продлевает жизнь….

Известная традиция запивать красное мясо вином сводит на нет всю пользу от этой пищи для организма, заявила врач и телеведущая Елена Малышева в эфире передачи «Жить здорово!» на Первом канале….

Президент Российского научного медицинского общества терапевтов, профессор кафедры госпитальной терапии №1 Российского университета медицины, академик РАН Анатолий Мартынов умер в возрасте 86 лет. Об этом сообщается на сайте общества….

В калининградской поликлинике на ул. Мусоргского, умер человек. Об этом «Клопс» рассказали пациенты медучреждения. «Я была у врача, выхожу в коридор, а там лежит труп….

Все потому, что такое сочетание продуктов очень плохо влияет на очень поджелудочную железу.

Ученые до сих пор не могут однозначно ответить вреден ли этот напиток для организма или полезен

Каждый хочет сохранить здоровье на долгие годы. Для этого нужно тщательно следить за питанием и употреблять в пищу определенные продукты….

Гастроэнтеролог Сергей Вялов рассказал, что регулярное потребление белка р53 может помочь «затормозить» процесс естественной «клеточной гибели»….

Коуч составила список, который подсветит ваши сильные стороны и то, что требует проработки. 1. Истории о себе Рассматривая словесные привычки уверенных людей, хочется начать с историй, которые мы рассказываем о……