Психолог Макарова: для борьбы с тревогой важно понять, что ее вызывает
Сбор сведений по вопросу, который вызывает стресс, является наилучшим способом для борьбы с тревогой. Об этом «Москве 24» рассказала психолог Кира Макарова….

Сбор сведений по вопросу, который вызывает стресс, является наилучшим способом для борьбы с тревогой. Об этом «Москве 24» рассказала психолог Кира Макарова….
Отсутствие интимной жизни — это причина стрессов, депрессии, ухудшения самооценки, гормонального дисбаланса и множества других проблем.
Хурма является главным осенним фруктом, который действует как природный эликсир молодости. Об этом kp.ru рассказала врач-диетолог Людмила Денисенко. «Бета-каротина в веселой хурме даже больше, чем в тыкве….
С наступлением холодов головной убор становится необходимостью, поскольку защищает кожу головы от перепадов температуры. По словам трихолога Татьяны Вареновой, сосуды у корней волос особенно чувствительны к перепадам температуры, ветру….
Существуют продукты, которые помогают естественному процессу выведения токсинов из организма и оказывают положительное влияние на здоровье….
Позывной у вас необычный, расскажите о нем. Как вы оказались в отряде «Тигр» и почему решили, что здесь нужна ваша профессиональная помощь? — Я пришел в отряд как доброволец……
Попытки отсыпаться на выходных могут привести к проблемам в начале рабочей недели и сделать пробуждение в понедельник особенно мучительным, заявила сомнолог, кандидат медицинских наук, эксперт телеканала «Доктор» София Черкасова….
Роль еды в сохранении здоровья важна, а наши привычки, увы, часто расходятся с потребностями организма.
Госдума запустила масштабную реформу системы подготовки медицинских кадров, приняв в третьем чтении законопроект, который изменит стартовые условия карьеры для десятков тысяч будущих врачей….
Минтранс России рассматривает возможность расширения системы «Платон» и введения платы за проезд грузовиков не только по федеральным, но и региональным трассам….
Несмотря на пользу этих цитрусовых, злоупотреблять ими не стоит. О безопасной для здоровья норме потребления апельсинов в беседе с aif.ru рассказала диетолог и нутрициолог Софья Кованова….
Каждое утро для многих из нас превращается в борьбу с самим собой и непрекращающимся звонком будильника. Но просыпаться легко и с радостью — реально, если знать несколько проверенных секретов….
Турецкий хирург Мехмет Эрдоган раскрыл оптимальный алгоритм принятия душа, который поможет сохранить здоровье волос.
Чувствуете, что с приходом холодов вас накрывает апатия, тянет на сладкое, и кажется, что батарейка села? Вы не одиноки.
В современном мире рынок витаминов и биодобавок растет с каждым годом.